건강한 임아빠

목표는 ‘나’에 대한 데이터로 만드는 일종의 업무다. 초기 구축 이후에는 일상적으로 관리 가능하기 때문이다. 보스 C 로부터 업무를 받은 A 씨를 보자. 신제품 시장 동향 업무인데 A 씨는 신제품에 대해 아무것도 알지 못한다. 구형 모델만 알고 있다. 이때 A 씨가 구형에 대한 지식을 바탕으로 각종 유관 부서에 협조 요청을 하거나 조사를 진행한다면 어떻게 될까? 신제품의 새로운 기능에 대한 평가를 진행하지 못하거나 이미 없어진 기능에 대해 조사하겠다고 여기저기 메일을 보내고 있을 수도 있다. A 씨는 신제품 파악부터 해야 한다. 기능상 차이가 있는지, 외관에 차이가 있는지, 마케팅 포인트는 뭔지 따져 보고 난 다음에서야 다음 업무를 진행할 수 있다. 이다음부터는 뿌린 서베이의 피드백이 잘 진행되고 있는지..

운동을 열심히 한다고 건강해지지 않는다. 오히려 부상의 위험이 커진다. 운동으로 건강해지는 방법을 알려준다고 해놓고 오히려 부상만 당할 거라니? 어이없는 분들이 꽤나 있을 것이다. 하지만 사실이다. 우리는 어느 순간 살이 너무 쪘다는 사실을 깨닫거나, 쌓인 피로가 오래가거나 몸이 내 마음 같지 않을 때, 즉 나이가 3040일 즈음 건강을 떠올리고 운동이나 해볼까? 하며 헬스장을 등록한다. 여기 34살 a 씨의 사례를 보자. 그는 첫날부터 군 시절을 떠올리며 달리기 3km는 거뜬했다며 뛰더니 벤치프레스를 하는 사람이 멋져 보였는지 따라 하고, 어디서 본 건 있어서 스쾃을 시도한다. 다음날 아침, 엄습하는 근육통에 기다시피 일어난 그는 오늘은 쉬어야겠다며 헬스장에 가지 않는다. 그렇게 무리한 운동으로 발생한..